Mudança de hábito
Parece nome de filme, título de livro de autoajuda ou conselho de médico. Vamos tentar entender um pouquinho qual a função e a importância dos hábitos na nossa vida, em especial na “vida cerebral”. Na verdade, todo ou qualquer processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal inclui ou requer esta abordagem: os hábitos
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